Eu escolhi o Circuito Athenas para voltar a correr forte em
2013.
Na primeira etapa, mesmo com a minha lombar me matando,
corri os 10km e senti que podia evoluir ao longo do ano. Se minhas hérnias
permitissem, eu estava disposto até a correr uma meia maratona.
Na segunda etapa eu corri os 16km, mas como já estava
treinando para a meia maratona Golden Four Asics, mantive o pace no ritmo de
meia maratona. Conclusão, corri a Golden Four Asics 5 minutos abaixo do
previsto.
Já na terceira etapa escolhi os 21km, mas por conta de um
campeonato de karate eu não estava com o treino afiado...mesmo assim diminuí um
minuto do meu melhor tempo em meias maratonas.
A terceira etapa aconteceu sob um belíssimo sol e com
condições climáticas favoráveis para uma inesquecível prova.
Fomos divididos em pelotões por ritmos e, mesmo estando no TOP
300, decidi largar com a minha galera do fundão.
O sol em momento algum foi um problema para mim, mas as
subidas do percurso sim, pois não tinha conhecimento desse detalhe...isso que
dá não estudar para a prova.
Com os postos de água devidamente colocados, além do apoio da
Gatorade no percurso, a hidratação me auxiliou bastante neste desafio.
Passei os primeiros 10km em 45 minutos, que é o meu melhor
tempo nesta marca. Essa foi a minha estratégia para terminar bem a prova e
aproveitar para treinar para a Nike Corre Rio.
A última etapa da Athenas se despediu me deixando ansioso
para o próximo ano, mas acho que alguns detalhes precisam ser revistos:
- Medalhas e camisetas diferentes,conforme a distância escolhida
- Uma medalha extra ou prêmio para quem completar as três etapas
- Gatorade ou isotônico durante a prova deve ser entregue em saquinhos e não copinho
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